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自己分析

2014.05.03 Saturday

JUGEMテーマ:ショップブログ


「このままではいかん!」
「走れ!走れ!走れ!働け!働け!働け!」




どうも最近仕事が捗らないので、反省し自己分析をしてみました。


私は本を読むのは元々好きです。そして、それに類似したネットで調べ物をしたり、ニュースを読んだり、興味のある人のブログを読んだりするのも好きです。つまり、新しいことを調べたり、分析したり、自分なりの考えを立てたりするのは好きです。

ただし、色んなことに興味があり過ぎてあまり自分に関係のないニュースやブログを読みふけってしまったり、少しだけにするつもりが何時間もYouTubeの動画を次から次へとサムネイルをつたって観ていってしまったりします。



一方、嫌いというか若干苦手なことは作業をするのが面倒臭くなってしまったり、以前にちょっとした対策を立てましたが慣れない作業とかは手を付けるまでに時間がかかってしまったりして、好きなネットサーフィンに逃げてしまったりということがあります。




ということで好きなことで苦手なことをカバーし克服しようと考えました。

まずは好きなことである「ネット等で調べること」をガンガンやろうと思います。そして自分なりの仮説を立て、結構細かい部分まで計画を立てようと思います。「こういうふうにしたら上手くいくだろう」とか「こういう順番で作業を進めていったら飽きずに進められるだろう」ということまでを考えて計画を立てようと思います。計画する力で作業の面倒臭さやモチベーションが維持できないことを克服しようと思います。

そしてやはり自制は必要だと思いますので、まずYouTubeは見過ぎないようにしようと思います。小さい頃にお母さんから
「テレビは1日2時間まで」
とか言われていた人もいるのではないかと思いますが私も
「YouTubeは1日2時間まで」
にしようと思います。2時間でも多過ぎだと思われた方もいるかもしれませんが3時間よりはマシということでまずは2時間にしたいと思います。とにかく、やせ我慢でもいいので意味のないネットサーフィンや動画鑑賞を自制しようと思います。



上記のようなことは以前から何となく分かっていましたし、どの仕事術の本にでも書いてあるようなことですが今回はカッチリ実践してみようと思います。


ということでまずは「今計画している仕事のやり方」をネットでガンガン調べてみようと思います。

「生きた証」をブログやEvernoteに残す

2014.04.16 Wednesday

JUGEMテーマ:ショップブログ


「生きた証」としてブログに記事を、Evernoteにメモを記録するようにしてはどうでしょうか。ブログには自分を表現するために、Evernoteには自分の成長を実感するために記録を残すのです。

私はEvernoteに日々の仕事やプライベートから気がついたことをメモしています。ノートの数や文量が増えると自分の成長を実感出来ます。Evernoteにメモしておけば必ず思い出すことができるからです。頭で覚えているだけでは必要な時に思い出せないということが多々あると思います。記憶力の良し悪しは多少あるでしょうが、所詮人間の記憶力などその程度だと思っています。

久しぶりにコナミスポーツに行きました。

2013.12.10 Tuesday

JUGEMテーマ:ショップブログ


風邪が治ったので、1週間ぶりくらいにコナミスポーツに行ってきました。モチベーションを維持するためには運動を定期的にするように心がけるといいです。運動をするとやる気ホルモン(ドーパミンとかノルアドレナリンとか)が分泌されると以前にネットか何かで読んだことがあります。なお私のうろ覚え情報なので各自でしっかり調べられることをオススメします。

私の実感的にもそのような効果があるように思います。今日も行く前は
「なんか体がダルイな。まだ風邪治っていないのかな」
といった感じでしたが、体を動かしてしまえば
「病気はもう終わり!」
と区切りがついたような感じがしてスッキリしました。仕事へのモチベーション維持のためにも最低週3回は運動したいと思います。

鬱病の人なども「1日20分のウォーキング」をしてみると改善するかもしれませんね。相当重度な鬱でない限り1日20分歩くことはできるような気がします。それがダルいのならば鬱とかではなくて怠け癖がついているだけかもしれませんね。

やる気の出ない時は寝るに限る!

2013.12.02 Monday



誰しもやる気が出ない時ってありますよね。私はそういう時は思い切って寝てしまいます。そうしておけば起きた後にやる気が戻っている場合もあります。また、やる気がある時に睡眠不足で疲れが溜まっていては効率が上がりません。

やる気が充実している時には少々無理しても大丈夫ですが、ずっとは難しいです。やる気が出ない時にダラダラと意味のないことをして過ごすよりもやる気がある時に備えて休息をとるという考え方もありなのではないでしょうか。



では睡眠十分で疲れていないのにやる気が出ない時はどうすればいいのでしょう。
私の場合、仕事術系の本を読みます。私は仕事術系の本は好きですし、その中で気になる仕事術があったら試してみたくなりモチベーションが上がってきます。

選択と集中仕事術

2013.11.30 Saturday



「やらなければならないこと」が山積みになってくると気が重くなってきたり、イライラしてきたり、やる気がなくなってきたりしますよね。そんな時は「やらなければならないこと」を書き出してみるといいです。そうすると思考がハッキリしてきます。



箇条書きにして、その優先順位を考えてみる。そして最も重要なものはどれかを検討してみます。私の場合、最も重要なものが決まったら

「これ以外はやらん。これが終わるまではやらん。」

と決めてしまいます。相手があったり、期限があるものは優先させなければなりませんが、そうでないものは重要でなければやらなくてもそれほど困らなかったりします。昨晩、「アップルのものづくりは選択と集中」と書かせていただきましたが、これが私流の「選択と集中仕事術」です。

オレはニートではない!!

2013.11.18 Monday

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私はダレるのを防ぐために、よくノートパソコンを持って図書館に行って仕事をします。ノマド(遊牧民)ワーカーってやつです。

しかし、昼間っからちょくちょく行くので図書館の従業員の人からはニートだと思われてると思う。

「オレはニートではない!!」

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